ਕਿਵੇਂ

ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਕਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਲਮਨ ਵੇਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਕਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਾਲਮਨ ਵੇਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਇਹ ਉਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ (ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ)

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟੋ

ਗਰਮੀ ਪਾਓ, ਪੈਨ ਵਿਚ ਸੈਲਮਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ :)

ਨਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੈਮਨ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜੋ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ... ਮੈਂ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਇਹ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ.

ਸਾਲਮਨ ਮਿਕਸ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਦੇ ਕਿਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਪਾਉਣਾ ਪਏਗਾ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਟਿਪ ਦਿਓ :)

ਤਾ ਦਾ! ਅਨੰਦੁਏ


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: How to make cholan diyan piniya recipes ਇਕ ਮਟ ਚ ਬਣਓ ਚਲ ਦਆ ਪਨਆ (ਦਸੰਬਰ 2021).